MẶC KỆ THIÊN HẠ SỐNG NHƯ NGƯỜI NHẬT

MẶC KỆ THIÊN HẠ SỐNG NHƯ NGƯỜI NHẬT

Link tham khảo giá và mua hàng tại đây

Nỗi buồn của tất cả mọi người bắt nguồn từ một người khác

Bạn mệt lả rồi đúng không? Để chúng tôi giúp bạn thư giãn” Có lần đang đứng đợi xe buýt trong một dịp đến thăm thành phố nọ, tôi bất chợt bị thu hút bởi những dòng chữ trên tấm biển quảng cáo. Hình như đó là quảng cáo cho một loại thiết bị bán tại siêu thị địa phương Tên tấm biển quảng cáo là một bức tranh phong cảnh vô cùng yên bình. Một thiếu nữ nằm dài thư giãn bên hàng ngàn bông hoa ngát hương với vẻ mặt vô cùng thoải mái. Khoảnh khắc nhìn thấy bức tranh, tôi chợt nhận ra lâu nay mình chẳng thấy thanh thản chút nào, tôi nảy ra ý định muốn tới chỗ kia để ai đó giúp tôi thả lỏng gân cốt, dù chỉ một lúc thôi cũng được.

Hai người phụ nữ khoảng 30 tuổi đứng chờ xe buýt ngay cạnh tôi có vẻ cũng chú ý đến tấm biển quảng cáo này. Nghe hay phết nhỉ? Mình cũng muốn được thư giãn.

“Phải không đấy? Ngày nào minh cũng bị stress, thật sự rất mệt mỏi.”

Cuộc nói chuyện nghe qua chẳng có điều gì bất thường, nhưng thực ra, những lo lắng của họ dường như chẳng thể giải quyết được.Trước mắt họ là sự tồn tại của một “bẫy rập” lớn.

Ảnh hưởng của sự “xoa dịu” đến mỗi người cũng gần giống như sự an ủi tạm thời. Hiểu được điều đó, ta sẽ thấy được hiệu quả thực sự của “xoa dịu” trong việc giúp thay đổi tâm trạng con người. Phần lớn những người luôn tìm kiếm sự an ủi từ ai đó đều mong muốn được giải thoát khỏi nỗi phiền muộn. Họ hy vọng sự “xoa dịu” giống như một loại ma thuật giúp họ giải quyết tất cả mọi thứ. Tuy nhiên, không ai ngờ rằng nếu muốn thay đổi tình trạng bế tắc của mình bằng cách đó thì họ đã mắc phải một sai lầm nghiêm trọng. Tôi làm việc ở Hiroshima với tư cách một nhà tâm lý học. Hiện tại tôi đã thành lập công ty tư nhân phi lợi nhuận nhưng trước đây tôi từng làm việc cho lực lượng Phòng vệ Mặt đất Nhật Bản. Tôi là chuyên viên tâm lý hiện trường đầu tiên của Lực lượng Phòng vệ Mặt đất, làm việc cho Bộ Quốc phòng. Suốt 5 năm, tôi trị liệu tâm lý cho những binh sĩ phải chịu nhiều áp lực. Họ nhận thức được mối nguy hiểm đe dọa tính mạng mỗi ngày.

Thực ra, trước khi học tâm lý và trở thành tư vấn viên, tôi từng là một người lính tự vệ vô cùng bình thường phục vụ cho quân đội trong 8 năm, sau khi tôi tốt nghiệp cấp 3. Hơn nữa, tôi bị số mệnh khắc nghiệt đùa giỡn, trải qua bạo lực gia đình, mắc chứng trầm cảm, ly hôn và bị lừa. Đến khi nhận ra được điều đó thì tâm hồn đã chịu biết bao tổn thương và tan vỡ, không còn như thuở ban đầu. Có lẽ do bản thân từng trực tiếp trải nghiệm những điều ấy nên trong khoảng thời gian làm việc tại quân đội, tôi khá gần gũi với những người lính. Trong Lực lượng Phòng vệ toàn quốc, tôi vô cùng tự hào khi lượng binh sĩ tín nhiệm luôn đạt top đầu và tỷ lệ thành công phục chức lên đến 90%, trở thành một phòng tư vấn nơi “ phải xếp hàng mới có thể vào ” với khoảng hơn 2000 buổi trò chuyện/hội thảo.

Ở vị trí này, tôi từng chứng kiến nhiều người mang trong mình những nỗi niềm khác nhau.

Có những người tự nhiên cảm thấy khó chịu mà không biết nguyên nhân tại sao, cũng có những người chìm trong đau khổ vi cuộc sống không như ý muốn. Tuy mức độ mỗi người khác nhau nhưng nỗi phiền muốn của họ lại gần như tương đồng.

Mọi người đều gặp rắc rối trong những mối quan hệ xã hội, hay có thể nói, mối quan hệ giữa bản thân và một người khác. Người này có thể là đồng nghiệp, cấp trên, người yêu hoặc bạn đời, thậm chí là cha mẹ hay người đã khuất. Hầu hết những vấn đề mọi người bị bận tâm đều bắt nguồn từ một người khác. Những người tìm đến tôi đều bị quấn lấy bởi nỗi lo âu và muốn nhanh chóng được giải thoát khỏi những đau đớn khổ sở ấy. Tuy nhiên càng muốn được “xoa dịu” thì họ lại càng bị xoáy sâu hơn vào nỗi đau khổ. Tôi từng chứng kiến điều này. Hai người phụ nữ đứng chờ xe buýt cùng tôi khi đó có lẽ cũng vậy, dựa dẫm vào sự xoa dịu. Để thoát khỏi nỗi khổ tâm, họ chọn cách đi tắm onsen (suối nước nóng) hoặc tìm đến dịch vụ massage.

Nếu muốn thay đổi tâm trạng và thư giãn thì điều này hoàn toàn tốt, nhưng nếu muốn giải quyết rắc rối hay đau khổ thì đây không phải phương án tối ưu. Tôi không khuyến khích bạn phương pháp này. Càng muốn được an ủi thì bạn càng không đạt được điều đó.